Met BaseLine beter in uw vel

Nieuws

  • Red de diëtist

    Er is een landelijk protest gaande. Ook de diëtisten van BaseLine steunen de ...

  • Eigen risico

    Kennis bij cliënten over eigen risico is toegenomen meldt het Nivel.

  • Iris van Weerdenburg

    Met ingang van 31-07-2018 is het team van BaseLine uitgebreid met Iris van We...

  • privacyverklaring AVG

    Op 25 mei 2018 is de nieuwe "Algemene Verordening Gegevensverwerking" (AVG) v...

  • Malden is verhuisd

    Per 1-1-2018 is de locatie Malden aan de Rijksweg 112 verhuisd naar de Kloost...

  • BaseLine op video

    Gerja va...

Per 31-07-2018 Iris van Weerdenburg, onze nieuwe diëtiste / Nieuw aan de Spinding 13 in Cuijk / per 1-1-2018 is Malden verhuisd naar Kloosterhof 1
Wist u ...  
...dat een glas ongezoet vruchtensap net zoveel calorieën levert als een glas frisdrank? ...dat fritessaus onverzadigde vetzuren bevat en dat dat goed is voor het cholesterol?! ...dat bewegen heel leuk kan zijn? Klik HIER
...dat kaas niet altijd veel zout bevat?! Maasdammer, Maaslander, Emmentaler en Gruyère bevatten 25-30% minder zout. ...dat 100 kcal te veel per dag een gewichtstoename geeft van 5 kg per jaar? Eén mini candybar is ca. 100 kcal. ...dat gezond eten begint bij goed boodschappen doen?
...dat het gaat om de totale energiebalans per dag? ...dat het niet uit maakt of u voor of na 20 uur 's avonds nog iets eet? ...dat de Nederlander ongeveer 85 kilo vlees per jaar eet?
...dat plaatselijk vet afbreken door voedingsmiddelen niet mogelijk is? ...dat vrouwen minder eten met een man aan tafel (100 kcal)? ...dat overgewicht ca. 2 miljard per jaar kost?
...dat wijndrinkers ongeveer 5 jaar langer leven dan mensen die geen wijn drinken en dat te veel wijn niet goed is? ...dat in Nederland ongeveer 75% van de volwassenen teveel verzadigde vetzuren eten? ...dat steeds meer snackbars vloeibaar frituurvet gebruiken en dat dat beter is dan stollend frituurvet?
...dat maar één op de zes volwassenen intensief genoeg beweegt? ...dat chips vaak een stofje bevat waardoor je ervan blijft eten (smaakversterker E621)? ...dat sommige zoetstoffen wel energie leveren zoals: sorbitol, xylitol en maltitol?
...dat in biologische producten evenveel calorieën zitten als in niet-biologische producten? ...dat olijfolie evenveel calorieën bevat als andere oliesoorten? ...dat 1 gram suiker 4 kcal bevat? In 1 gram alcohol zitten 7 kcal en in 1 gram vet 9 kcal.
...dat zuren uit fruit helaas niet in staat zijn lichaamsvet af te breken? ...dat er pseudo- of pretpreventie bestaat en dat u daar niets aan heeft? ...dat tweederde van de Nederlanders voldoende beweegt?
...dat het percentage mensen met obesitas sedert 1980 is toegenomen van 5 naar 11% van de volwassenen? ...dat light producten een dieet kunnen ondersteunen, maar dat u dan wel goed op de calorieën moet letten? ...dat het verstandig om niet te vaak te lopen als u aan een lopend buffet zit?!